Infos
In dieser Serie verbindet Kate Floss Golftechnik, Yoga und ganzheitliches Wohlbefinden zu einem einzigartigen Trainingsansatz. Kate ist in Polen aufgewachsen und war dort selbst polnische Golf-Nationalspielerin. Über den nationalen Golfkader kam sie früh mit Yoga in Berührung, das fester Bestandteil ihres Trainings war und ihren Blick auf Bewegung, Körperwahrnehmung und Regeneration nachhaltig geprägt hat. Heute arbeitet Kate im Raum Heidelberg, Deutschland, und unterrichtet sowohl Golf als auch Yoga. Ihr Coaching basiert auf einem tiefen Verständnis für physisches und psychisches Wohlbefinden, ohne dabei die technischen Anforderungen des Golfsports aus den Augen zu verlieren. Gerade für Golfer mit Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder wiederkehrenden Problemen bietet Kates Ansatz eine besondere Stärke: Sie kombiniert präzises technisches Wissen mit gezielten Yoga- und Bewegungsimpulsen, um nachhaltige Verbesserungen zu ermöglichen. Egal ob Mann oder Frau – Kates Yoga-Programm für Golfer ist gleichermaßen geeignet und wird individuell an die jeweiligen körperlichen Voraussetzungen angepasst. Eine perfekte Mischung aus Technik, Körperbewusstsein und Achtsamkeit – für gesundes, effizientes und langfristig besseres Golf.
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen